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davizin
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Mensaje Publicado: Jue, 15 Nov 2007 8:18 pm Responder citandoVolver arriba

spieta tu eras de los que en gimnasia no saltaba el plintong? Guiño

las pesas no aportan nada a este deporte, lo unico conseguir un mayor volumen muscular que requiere un mayor volumen de oxigeno, con lo que no es nada producente, mas bien todo lo contrario...

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Sipieta
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 11:38 am Responder citandoVolver arriba

Hola davizin.
Primero, me tendras que decir que es el Plintong? Avergonzado
Tedire que no hago musculación, sino que mantengo mis musculitos para que no semueran. dontknow
Y para cargar el arpón a parte de tecnica o maña, necesitas algo de fuerza para tirar de las gomas.
Lo cual a mi tirar de pesas me a ido muy bien , telo garantizo.
Me gustaria saber lo primero.ok flower

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davizin
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 5:16 pm Responder citandoVolver arriba

era una chorrada que no viene a cuento... (lo que saltan los crios en gimnasia) :-D

eso que comentas está bien, yo es que pasé mi epoca de pesas pero muy a lo bestia, y por eso te digo que no ayuda en nada, si, puedes mover muchos kilos pero necesitas luego mucho oxigeno para poder funcionar, cosa que es contraproducente en este deporte.

así que lo mejor es aerobicos (bici, natacion, spinning, etc...) y entrenar apnea (siempre con compañero)

y sobretodo cambiar los entrenamientos cada x tiempo para que el cuerpo no se acostumbre y no deje de progresar.

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Sipieta
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 5:28 pm Responder citandoVolver arriba

Hola de nuevo, hago un poco de todo sin esfuerzo,estoy todo el dia sentada, de lante del ordenador. dark1
Necesito actibar la sangre, y mis musculos, la apnea la practico los fines de semana en el mar. fish Arras me vigila.
Y no tengo tiempo para más te lo aseguro. clock
Gracias por tus consegos, besos.

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abel_reina
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 5:55 pm Responder citandoVolver arriba

jajaja mi segundo deporte preferido si que hace que cojas fondo,el kick-boxing....o cojes fondo o te machacan, ademas de hacer tambien jujitsu, i sinceramente con el teimpo se va notando bastante el estar parado o acer algo de deporte!

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davizin
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 6:33 pm Responder citandoVolver arriba

Sipieta, lo siento, me creia que eras un chico, ahora entiendo lo de las pesas para cargar los fusiles, mil perdones, y en tu caso están bien hechas si no abusas.


Abel, lo unico que te puede pasar con el kick-boxing es que te dejen pallí y no veas ni los peces...

de todas maneras ojito con los golpes que forman coagulos que a presion ambiente igual no es nada pero con alguna atmosfera de mas (a mas de -10mts) no como de saludable es tener alguno sobretodo en la cabeza.

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eloyro
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 7:26 pm Responder citandoVolver arriba

Yo creo que cualquier deporte es bueno pero los mejores creo que son correr, nadar, andar en bici, ya que en estos necesitas unos buenos pulmones y hacer cualquier tipo de ejercicio aerobico nos va a ayudar y bueno tambien es cierto que cuanto mas vayamos de pesca mejor nos vamos a encontrar y la capacidad pulmonar yo creo que va creciendo

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JAm31
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 7:52 pm Responder citandoVolver arriba

lo mejor son aerobicos dejarse de pesas.
Envidioso o Pervertido

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abel_reina
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Mensaje Publicado: Vie, 16 Nov 2007 9:44 pm Responder citandoVolver arriba

jajjja, davizin tranquilo que ya me encargo de que en la cabeza no me den casi!sincermaente no he notado ninguna anomalia i llevo bastante tiempo practicando los dos deportes, pero gracias por la informacion, tampoco lo sabia que la presion atmosferica tenia que ver en los cuagulos

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Denton_Denia
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Mensaje Publicado: Sab, 17 Nov 2007 9:56 am Responder citandoVolver arriba

Yo hoy me he vuelto a pegar el madrugón para nada, segundo findes que me quedo mirandola..en fin, tipico ya en nosotros los pescasubs..hasta dentro de 2 findes minimo nada.

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davizin
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Mensaje Publicado: Sab, 17 Nov 2007 1:34 pm Responder citandoVolver arriba

Cita:
la capacidad pulmonar yo creo que va creciendo


la capacidad no crece por desgracia Triste, lo que crece es la capacidad vital -> los pulmones son lo que son, y no crecen, pero lo que si puedes aumentar es el aprovechamiento de los mismos, si inicialmente aprovechas un 60% puedes llegar a aprovecharlos al maximo y por eso ganas apnea, no pq te crezcan....

Cita:
tampoco lo sabia que la presion atmosferica tenia que ver en los cuagulos


no tiene nada que ver, solo digo que no es lo mismo algo a presion ambiente que a mayor presion... sino prueba a meter un poco de gas en una botella Envidioso o Pervertido

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alsamora
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Mensaje Publicado: Sab, 17 Nov 2007 1:50 pm Responder citandoVolver arriba

yo me compre una bici estatica hace siete años y el otro dia me pongo a hacer un poquiyo de bici y se rompe jajajaja bueno sienpre ma quedara el zapin un saludo Muy feliz

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