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LaPescaSubmarina :: Ver tema - Duda sobre la 'compensacion'
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el_pescaito_mlg
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 12:00 am Responder citandoVolver arriba

HOla a todos,

Lo cierto es que el tema de la compensacion lo llevo bastante bien (por eso de que bajo aunos 10-12 metros)Pero tengo una dua y es la siguiente: ¿a que profundidad comienza doler los oidos?

Otra duda. ¿porque mi com`pañerp se hace la compensacion mas tarde que? El dice porque no le duelen tanto los oidos pero yo tengo que hacerla Confundido

Un saludo y felices fiestas

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Denton_Denia
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 12:20 am Responder citandoVolver arriba

Cada cuerpo es un mundo, hay gente que no necesita hacerla, que necesita hacer menos..etc. Yo muchos dias no necesito hacerla, otros si, y otros mucho y me cuestan las ultimas.. normalmente creo que mas o menos cada3 o 4 metros, 5 a lo sumo tienes que hacer una, pero como te digo cada uno de nosotros es un mundo.

saludos

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cabot
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 9:57 am Responder citandoVolver arriba

Como bién te dice Denton_Denia, cada cuerpo es distinto. Yo tengo un truco para profundidades cómodas. Compenso en superficie, así el oido está en ligera presión positiva, y consigo bajar más metros sin hacer la primera compensación.

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Nihplod
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 11:08 am Responder citandoVolver arriba

La presión afecta a todos por igual, pero unos lo notamos antes que otros. Lo mejor es empezar a compensar antes de que duela.


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Izand
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 11:19 am Responder citandoVolver arriba

Justo nihplod me lo ha quitado de los dedos: antes de que duela, así costará menos y forzarás menos los oídos

Yo hay veces que compenso casi de continuo, también sea cierto que no hago valsalva... Deslumbrado

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Denton_Denia
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 12:41 pm Responder citandoVolver arriba

Ves, siempre sacas algo nuevo de cada post que probar..compensar arriba y compensar antes de lo debido incluso.. a ver si asi no me cuesta tanto la de los 15 metros.

saludos

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all4sub
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 1:25 pm Responder citandoVolver arriba

Hombre Izand hacia tiempo que no te veia por aqui...

Bueno yo al principio no necesitaba compensar excepto cuando llegaba los 10 metros entonces es cuando ya empezaba a notar que necesitaba compensar.

Yo compenso ahora una vez estoy por los 3 metros de seguido hasta mi punto de pesca, algunos dicen que algo incomodo compensar todo el rato hasta llegar dnd quieres, pero pienso que es la unica forma de no esforzar nunca los oidos ya que son muy sensibles y podriamos tener un problema.

Saludos.. FELIZ NAVIDAD !


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lorenkiller
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 5:07 pm Responder citandoVolver arriba

Cita:
también sea cierto que no hago valsalva... Deslumbrado

y que es lo que haces Izand, son muy dificiles de hacer el resto de compensaciones, o están dotadas solo para cuerpos privilegiados?? En la sección de preparación o similares he leido que hay algunas otras, pero no las describe, no se porqué. Confundido

Alguno podria explicarmelo.


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Denton_Denia
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Mensaje Publicado: Mie, 26 Dic 2007 5:16 pm Responder citandoVolver arriba

Con la glotis y la lengua hay una..que es la que a mi muchos dias me permite..bueno parecido, yo hay dias que "trago" por asi decirlo..y ya he compensado..y muchos otros en cambio no..y a veces un rato si y un rato no..

saludos

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Izand
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Mensaje Publicado: Jue, 27 Dic 2007 11:36 am Responder citandoVolver arriba

Denton_Denia escribió:
Con la glotis y la lengua hay una..que es la que a mi muchos dias me permite..bueno parecido, yo hay dias que "trago" por asi decirlo..y ya he compensado..y muchos otros en cambio no..y a veces un rato si y un rato no..

saludos


Resumiendo... Frenztel (pinzando la nariz pero sin soplar o incluso sin pinzar)

Me juego uno de mis fusiles a que en la sección de documentos tenéis el documento de cómo hacer frentzel, así como la tabla de entrenamientos...

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all4sub
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Mensaje Publicado: Jue, 27 Dic 2007 11:39 am Responder citandoVolver arriba

Iremos a ver esos documentos Bromista !

Los empacados negativos son maniobras bucales en las que utilizando la lengua como un pistón sacamos aire de nuestros pulmones para llevarlo a la boca y expulsarlo posteriormente. Esto nos permitirá sacar todavía más aire cuando ya no lo podamos seguir haciendo por medio de la espiración.

No se si es a esto a lo se referia el compañero IZAND, estado hechandole un ojo, y no se si eh dado con el clavo. De todos modos esta ya es la 3 vez que me leo esta seccion xD " aunque nunca es demasiado " me encanta siempre leer cosas relacionadas con la apnea y la pescasub, siempre se acaba aprendiendo algo mas aunque ya se sepa.

Saludos !


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Mensaje Publicado: Jue, 27 Dic 2007 1:59 pm Responder citandoVolver arriba

Cita:
Me juego uno de mis fusiles a que en la sección de documentos tenéis el documento de cómo hacer frentzel, así como la tabla de entrenamientos...

Izand, voy a quitarlos y decirte dónde me mandas el fusil. Riendo
Fuera bromas, por ahí andan.... Guiño


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Mensaje Publicado: Jue, 27 Dic 2007 2:09 pm Responder citandoVolver arriba

Cita:
Fuera bromas, por ahí andan.... Guiño
Vale, estaba en ello, de todas maneras tampoco es que haga un tratamiento super-descriptivo, solo te comenta un poco por encima como hacerlas.......... Triste


Bueno, bucearé un poco mas por el gran internete a ver que sale, gracias de todas maneras. Bromista


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Mensaje Publicado: Jue, 27 Dic 2007 3:56 pm Responder citandoVolver arriba

all4sub escribió:
Iremos a ver esos documentos Bromista !

Los empacados negativos son maniobras bucales en las que utilizando la lengua como un pistón sacamos aire de nuestros pulmones para llevarlo a la boca y expulsarlo posteriormente. Esto nos permitirá sacar todavía más aire cuando ya no lo podamos seguir haciendo por medio de la espiración.

No se si es a esto a lo se referia el compañero IZAND, estado hechandole un ojo, y no se si eh dado con el clavo. De todos modos esta ya es la 3 vez que me leo esta seccion xD " aunque nunca es demasiado " me encanta siempre leer cosas relacionadas con la apnea y la pescasub, siempre se acaba aprendiendo algo mas aunque ya se sepa.

Saludos !


Los empacados negativos sólo se usan fundamentalmente para dos cosas:

- Entrenar sensación de profundidad en seco

- Compensación a profundidades abismales. Y me refiero a 80-90-100 metros

La maniobra Frentzel consiste en utilizar la lengua como "pistón" y empujar el aire hacia las trompas, compensando de una manera más natural y menos agresiva que valsalva (y utilizando menos aire)

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Mensaje Publicado: Jue, 27 Dic 2007 4:21 pm Responder citandoVolver arriba

Cita:
Vale, estaba en ello, de todas maneras tampoco es que haga un tratamiento super-descriptivo, solo te comenta un poco por encima como hacerlas..........

lorenkiller, ¿esto te parece poco? La técnica Frenzel, paso a paso. Pues creo que en castellano no vas a encontrar muchos documentos mejores, y si los encuentras 'please', házmelo saber.


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