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manugz
Cibersub Iniciado
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Mensaje Publicado: Vie, 28 Mar 2008 11:48 pm Responder citandoVolver arriba

la leche malo a mi me retrasa las digestiones(para cualquier deporte)
el cafe malo tambien me pongo como una moto y los quiero pillar con las manos Envidioso o Pervertido
ahora en serio yo me hago un zumo de tres naranjas y lo meto en la batidora con :avena,1platano , 2 cucharadas de miel y unos frutos secos(nueces o avellanas)este batido me lo tomo con una rebanada de pan(recalentada) con un chorito de aceite y veengaaaa como una moto 4horas Asustado ,eso si en una hora estoy en el agua.
un saludo.

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baudefora
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Mensaje Publicado: Sab, 29 Mar 2008 12:00 am Responder citandoVolver arriba

cortado o cafe solo y dos tostadas con sal y aceite , alguna chocolatina con frutos secos en invierno.para tres horas ,suficiente.

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Tato
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Mensaje Publicado: Sab, 29 Mar 2008 12:11 am Responder citandoVolver arriba

Pues yo desayuno practicamente como a diario. Un kiwi, una naranja, un vaso grande de leche (330cc) con cafe soluble o algo similar, dos o tres weetabix (cereales), y un bollo de pan que segun me de el punto lleva margarina o va a palo seco. Si aun tengo hueco un platanito. Con eso aguanto mas o menos desde las 6.30 o 7 de la mañana hasta comer a las 16.00 o 17.00.
Mientras pesco unicamente bebo, algo de agua o alguna bebida isotonica.
Saludos Guiño !!!

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Navassub
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Mensaje Publicado: Sab, 29 Mar 2008 10:22 am Responder citandoVolver arriba

Tato, ahora entiendo por que eres tan grande... Como persona amigo. Guiño

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bogor
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Mensaje Publicado: Sab, 29 Mar 2008 7:28 pm Responder citandoVolver arriba

Riendo Riendo Riendo Riendo Riendo
Tato ahora entiendo porque le das tanto a la heliptica Riendo Riendo Riendo Riendo

Yo normalmente galletas a palo seco 1hora antes de meterme o sino un cafecito cuando me da tiempo.

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kmiz
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Mensaje Publicado: Sab, 29 Mar 2008 10:51 pm Responder citandoVolver arriba

Yo cereales con cafe con leche hasta saciarme.
Una horita antes de entrar.

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Drizz
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Mensaje Publicado: Vie, 04 Abr 2008 8:51 pm Responder citandoVolver arriba

Joder, alguno pq no tiene un cordero a mano que si no... jajaja Asustado


Yo café con leche y tostadas en algún bareto cerca de la zona mientras nos pasamos el rato mirando embobados pal mar jeje. Entre ponernos el traje y prepararnos diría que una hora y cuarto antes de entrar en el agua más o menos.

Saludosy suerte con este fin de semana!!

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caiwo
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Mensaje Publicado: Vie, 04 Abr 2008 10:21 pm Responder citandoVolver arriba

Yo suelo desayunar cereales con leche eso si desayuno por lo menos 2 horas antes de meterme y si no un te y un zumo con unas tostadas con aceite y tomate en plan pan tumaca y como un toro para el agua pero siempre con tiempo antes de meterme si no despues igual te entra ganas en el agua de bomitar o estas muy pesado .

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neveras
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Mensaje Publicado: Vie, 04 Abr 2008 11:44 pm Responder citandoVolver arriba

Pues yo un vaso de leche con colacao o un platano, una magdalena, tableta energética o algo por el estilo

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erick_canarias
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Mensaje Publicado: Sab, 16 Ago 2008 3:48 pm Responder citandoVolver arriba

lo mejor es no comer muxo,si no algo ligero

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Bacus
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Mensaje Publicado: Sab, 16 Ago 2008 3:58 pm Responder citandoVolver arriba

poss yo me tomo un buen Mate bien cargadito y si va bien un platano y si voy con embarcacion pues me tomo una ensaimada y un zumito de naranja en un bar, y si no, unas tostaditas con jamon o algo asin.

Saludd y buenos desayunos Muy feliz

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victor_canario
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Mensaje Publicado: Mar, 19 Ago 2008 1:33 am Responder citandoVolver arriba

hola a todos,yo suelo desayunar un buen bocata un vaso de leche un platano y quisas algo mas,y tengo muchas energias

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Canarias_david
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Mensaje Publicado: Mie, 20 Ago 2008 1:37 am Responder citandoVolver arriba

Holaaaa!!! yo la verdad k no desayuno y no me va mal!!!
ya creo k mi cuerpo se a acostumbrado a eso pro desde k ago pesca k no hace ni un mes desayuno algo de bolleria y al agua!!!
buena pescasubs!! gracias y buena pesca!!!!

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