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LaPescaSubmarina :: Ver tema - dolor de oidos al ascender
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Karlillos
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Mensaje Publicado: Mar, 19 Ago 2008 6:31 pm Responder citandoVolver arriba

Hola pescasubs, llevo tiempo leyendo post y este es mi primer mensaje y primera duda.

Cuando compenso el dolor de oidos desaparece( aunke primero en uno y luego con mas esfuerzo en otro). El problema es que cuando vuelvo a la superficie y estoy llegando los oidos me vuelven a doler.Es normal o no¿?

La segunda duda es que mi apnea en una piscina debajo de la escalera a llegado hasta 2:20 aunke lo normal era 1:30 pero en la mar no aguanto nada de nada.Podriais decirme vuestras apneas en estatico y las que haceis despues pescando?

Muchas gracias!!!

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nardin
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Mensaje Publicado: Mar, 19 Ago 2008 7:37 pm Responder citandoVolver arriba

el dolor de oidos puede ser normal si asciendes muy rapido,por lo de la apnea dejate de lo que aguantas en piscina y vete cogiendo apnea poco a poco en la mar

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Karlillos
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Mensaje Publicado: Mar, 19 Ago 2008 10:52 pm Responder citandoVolver arriba

Ok muchas gracias intentare ascender mas lento y me olvido de lo de las apneas.

Muchas gracias!!!

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critical
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Mensaje Publicado: Jue, 11 Sep 2008 10:07 pm Responder citandoVolver arriba

eso asciende mas lento,y la mar no es ni remotamente parecida al la bañera

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mallorki
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Mensaje Publicado: Jue, 11 Sep 2008 10:14 pm Responder citandoVolver arriba

es eso movimientos lentos, si quieres entrenar ya que uno no puede estar lo que se quiere en el mar, prueba las apneas dinamicas en seco caminando, las estaticas solo estan bien para aprender a respirar y a concentrarse pero realmente son las dinamicas las que hacen que el cuerpo se acostumbre al movimiento en apnea. slds

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Psubma
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Mensaje Publicado: Jue, 11 Sep 2008 11:34 pm Responder citandoVolver arriba

Sobre todo una cosa, que espero que no hagas, pero por si acaso.
Al subir no tienes que pinar la nariz ni nada por el estilo, esto es muy peligroso, asi que cuidado.

Si lo estas haciendo bien y aun asi te duelen lo que tienes que hacer es tomartelo con calma en la subida, y si aun asi te molestan, ir al otorrino a ver que te dice.

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Karlillos
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Mensaje Publicado: Sab, 13 Sep 2008 2:07 am Responder citandoVolver arriba

Pues si, me suelo pinzar la nariz al subir a veces porque es la misma sensacion que al descender, el mismo dolor de oidos que aumenta esta vez a medida me acerco a la superficie.

Es muy malo esto?? porque me quita el dolor.

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Psubma
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Mensaje Publicado: Sab, 13 Sep 2008 9:03 am Responder citandoVolver arriba

Pues es malisimo, porque estas metiendo aire donde deberia estar saliendo. Puedes quedarte sin un timpano por hacer eso, asi que NUNCA MAIS Guiño

Sube mas despacito y concentrate en relajar el cuello cuando subas, ya veras la diferencia. Si aun asi te sigue molestando al subir puede ser porque el aire no sale como debiera por las trompas de eustaquio. Puede ser que las tengas inflamadas o vete tu a saber. Si te sigue pasando mejor vete a un otorrino que sepa de esto Guiño

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Mc_Fly
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Mensaje Publicado: Dom, 14 Sep 2008 7:34 pm Responder citandoVolver arriba

Yo tengo una pequeña duda, haber si es asi tal y como se debe de actuar cuando uno quiere descender:

Bajas, notas que te duelen los oidos, compensas y puedes bajar mas. Sigues bajando, te vuelven a doler los oidos y vuelves a compensar.

¿Asi asta donde puedas?

Saludos

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Psubma
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Mensaje Publicado: Dom, 14 Sep 2008 8:22 pm Responder citandoVolver arriba

No, mc_fly, asi puedes tener sustos. Lo suyo es adelantarte a ese dolor. Es mejor: Noto un poco de presion, compenso, sigo bajando, noto un poco de presion, compenso....
Mejor no llegar al dolor nunca.
Y asi hasta donde quieras llegar Guiño

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Mc_Fly
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Ubicación: Inca (Mallorca)

Mensaje Publicado: Dom, 14 Sep 2008 9:30 pm Responder citandoVolver arriba

Muchas gracias Psubma, entonces siempre lo he ehcho mal. A partir de ahora lo are asi como me has dicho.

Gracias

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