Ya te lo dije, para mejorar apnea no hay mas que ir al agua mas a menudo, todo lo que puedes hacer fuera del agua ya lo estás haciendo bien. En mi caso, como ya te comenté se juntaron muchas cosas para mejorar, dejé de fumar, perdí 15 kilos y además salía a hacer ejercicio dos o tres veces a la semana independientemente de la sesión de pesca del fin de semana, y eso si, no perdonaba ni un solo fin de semana sin ir al agua.
Si tuvieses la suerte de vivir aquí irias dos o tres veces a la semana al agua y acabarían por salirte escamas, pero allí.... pues ya sabes.
Por cierto.... el Teo se ha comido un poco de tu equipo, que me lo dejé secando y ......
Es broma, lo pillé a tiempo jajajajaja
PD. No tengas prisa en bajar que se ha metido un levantazo bueno.