Muy buenas a todos,
Como se nota que este año no puedo esquiar, que empiezo antes por el foro.
Y que mejor que empezar preguntando a gente que practica pescasub y que le hayan operado de una hernia inglinal(o las 2, y me da igual izquierda o derecha)
Me gustaria que me contasen su experiencia y que hicieron para recuperar; las primeras sensaciones en el agua....

Muchas gracias a todos..

pues de hernia inglinal no se , pero yo tengo una hernia de disco entre la 4 y 5ta vertebra . y cuando mejor estoy es cuando bajo los 10 metros , el medico dice que es por la presion , que se me alinean bien de nuevo las vertebras y poreso me siento mejor.
no se si te vale de algo

pues a mi me intervinieron de hernia inguinal directa derecha por laparoscopia, y quitando la lógica recuperación postoperatoria y la retirada de las grapas (2 cicatrices minusculas 1 cm. c. u. , y una de 3 cms. por donde introducen la cámara ) no tomé precauciones especiales.

Si te rcomendaría no petar de potencia los fusiles e ir algo más suave un par de meses, aunque todos los cuerpos no responden igual.

Por cierto también poseo dos hermosas hernias de disco L4-L4 S1 como el compi el pizzero, que si me diesen garantías de quedar OK mañana mismo entraba al quirófano...pero bueno en la mar se me quita, además el chaleco de lastre te alivia el peso de la cintura que es una pasada, aunque hay que acostumbrarse a él.

a mí también me operaron de hernias inguinales y notaba más cuando las tenía que cuando me operaron, cuando compensaba aveces ne tenía que aguantar con la mano porque me dolía una de ellas, pero después de operarme nada de nada. Solamente no pasarte con los esfuerzos los primeros meses y ya está

elpizzero escribió:

pues de hernia inglinal no se , pero yo tengo una hernia de disco entre la 4 y 5ta vertebra . y cuando mejor estoy es cuando bajo los 10 metros , el medico dice que es por la presion , que se me alinean bien de nuevo las vertebras y poreso me siento mejor. no se si te vale de algo

Yo creo que es porque las vertebras se descargan en el agua, todos los especialistas de espalda recomiendan ejercicios específicos en el agua y funciona, yo a veces me he ido con un buen malestar en la espalda a pescar y he venido nuevo.

En cuanto a las hernias inguinales, tengo oido que queda un poco de tirantez, y que lo peor es engordar una vez operado. Yo tengo una y no me molesta para nada.

Estamos hechos una porqueria medicalll.

A mí me vieron la hernia en el reconocimiento médico para mi primera licencia de pesca submarina, y lo único lo que te dicen los compañeros, no te metas hasta que no te encuentres bien recuperado y al principio tranquilo. Eso si, molestar de vez en cuando molesta la cicatriz, lo normal.

Lo primero, muchas gracias a todos, y esperemos ayudar a mas gente con nuestras sensaciones...
Creo que de momento voy a seguir con el mtb y el raid por el monte, que me estoy quedando echo un figurin.....jejejejeje

De reposo estuve 20h, porque a la 21 ya estaba paseando por debajo de casa, y ya sabes, siempre que se podia a marcar vuelta rapida a la manzana....
A las 3 semanas trotando suave y con buenas sensaciones....

Si te cuento: el domingo estuve en el monte corriendo 1h30' que hacia buen dia; el lunes con la mountainbike 25km; el martes otros 20km de mtb con la txabala para soltar; el miercoles padel y hoy 1h15' por el monte, mañana descanso y el sabado a andar al monte con los amigos; y el domingo a la tarde bici con la txabala para soltar.

Asi me estoy recuperando, que encima a cuenta de la operacion he dejado de fumar (fumaba 4-5 cigarros dia) y la verdad que estoy encantado porque ni he engordado, pero tampoco me he adelgazado. No bajo de peso por el monte que me esta poniendo las piernas como fibra; es una pasada como te afina.....

Por lo demas, ya os ire contando si me meto al agua que impresiones tengo; lo que tengo claro entonces, es que no voy a tunear de momento el mares phantom 95 que le tengo de serie, lo unico que le pondre sera el carrete, pero las gomas de momento ni las toco...

Muchisimas gracias a tod@s de nuevo y a seguir contando nuestras aventuras de herniados antes de los 30(en mi caso)

Saludos y buenas recuperaciones

Elanmagfire escribió:

Lo primero, muchas gracias a todos, y esperemos ayudar a mas gente con nuestras sensaciones... Creo que de momento voy a seguir con el mtb y el raid por el monte, que me estoy quedando echo un figurin.....jejejejeje De reposo estuve 20h, porque a la 21 ya estaba paseando por debajo de casa, y ya sabes, siempre que se podia a marcar vuelta rapida a la manzana.... A las 3 semanas trotando suave y con buenas sensaciones.... Si te cuento: el domingo estuve en el monte corriendo 1h30' que hacia buen dia; el lunes con la mountainbike 25km; el martes otros 20km de mtb con la txabala para soltar; el miercoles padel y hoy 1h15' por el monte, mañana descanso y el sabado a andar al monte con los amigos; y el domingo a la tarde bici con la txabala para soltar. Asi me estoy recuperando, que encima a cuenta de la operacion he dejado de fumar (fumaba 4-5 cigarros dia) y la verdad que estoy encantado porque ni he engordado, pero tampoco me he adelgazado. No bajo de peso por el monte que me esta poniendo las piernas como fibra; es una pasada como te afina..... Por lo demas, ya os ire contando si me meto al agua que impresiones tengo; lo que tengo claro entonces, es que no voy a tunear de momento el mares phantom 95 que le tengo de serie, lo unico que le pondre sera el carrete, pero las gomas de momento ni las toco... Muchisimas gracias a tod@s de nuevo y a seguir contando nuestras aventuras de herniados antes de los 30(en mi caso) Saludos y buenas recuperaciones

Buenas para todos.

Se que el tema es antiguo, pero les consulto referente a su experiencia. Bueno, a mis 41 añitos, fui operado de Hernia Inguinal via laparoscópica, hace 5 días atrás. Antes de eso estuve dos meses sin entrar al agua, por susto de empeorar mi hernia e ingresar a por Urgencia a la operación.

El Punto es que ya estoy que reviento de ganas de entrar al agua, el medico dijo que luego del día 21 ya podre retomar la actividad física y el buceo.

EL medico no es buzo, no se imagina como nos exigimos, como nos movemos, y que en ocasiones ni notamos los movimientos forzados que realizamos (el solo hecho de cargar el fusil).

Según la experiencia de Uds. cuanto seria un tiempo seguro para retomar la actividad submarinista, y si tienen alguna recomendación especial !!!

PDT: ya quisiera yo tener el estado físico del compañero Elanmagfire, pero bueno, no es mi caso.

Gracias y muchos saludos.

Aguas claras para todos.