Preparación - LaPescaSubmarina

Manual para la Apertura Tubal Voluntaria

BTV - Beance Tubaire Volontaire, VTO – Voluntary Tubal Opening, ATV - Apertura Tubal Voluntaria

Enviado por Lapescasubmarina en Septiembre 18, 2009 (3960 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 10

Entrevista a la médico de la selección española de pesca submarina

Glenda Boix lleva con la selección desde principio de 2006 y ha realizado con los deportistas el mundial de Sines, el europeo de Rota, el stage del Centro de Alto Rendimiento (CAR) y los eventos que ha habido por el medio, incluyendo ....

Enviado por Lapescasubmarina en Enero 03, 2008 (10204 lecturas) , comentarios (1) , Puntuación: 9.40

Fortalezca su espalda

Los dolores de espalda son, por desgracia, uno de los males más comunes en nuestra sociedad.

Enviado por lapescasubmarina en Enero 23, 2007 (6202 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 9

Tablas de entrenamiento de la academia de Umberto Pelizzari

Tablas de entrenamiento de la academia de Umberto Pelizzari, traducido a español por Serroca

Enviado por lapescasubmarina en Noviembre 27, 2006 (12484 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 9.87

La técnica Frenzel, paso a paso.

Este documento se centra en la técnica Frenzel para compensar los oídos. No obstante, la técnica Frenzel, así como todas las variantes avanzadas, también se pueden emplear para compensar la mascara a gran profundidad.

Enviado por Flossen en Enero 19, 2006 (13509 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 6.6

Entrenamiento de la apnea estática en seco

Sistema de entrenamiento para apnea estática desarrollado por Agustín Espinosa

Enviado por lapescasubmarina en Junio 27, 2005 (31364 lecturas) , comentarios (5) , Puntuación: 8.95

Aumentar la resistencia

Disponer de una buena resistencia física es lo que todos los deportistas, en mayor o menor nivel, buscan.

Enviado por lapescasubmarina en Mayo 31, 2005 (20373 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 8.93

Training autógeno de Schultz.

Las técnicas de relajamiento, y en especial el training autógeno, representan un método importante para aprender a hacer frente al ansia, el stress y el burn-out.

Enviado por lapescasubmarina en Febrero 21, 2005 (4714 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 8

Rutina de entrenamiento personal - Fase 1.

Facilitada por Óscar que desde Bilbao me indica que quien quiera entrenar, que se ponga en contacto con el por correo electrónico.

Enviado por Óscar en Febrero 21, 2005 (7938 lecturas) , comentarios (1) , Puntuación: 8.62

Métodos de relajación y concentración.

Unos cuantos métodos que a buen seguro nos van a venir bien... y no solo para pescar :)

Enviado por lapescasubmarina en Febrero 19, 2005 (11484 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 9.81

Gimnasia tubárica.

Ejercicios para la trompa de Eustaquio que mejorarán nuestra facilidad para compensar. Este artículo es la traducción del original en francés que amablemente ha encontrado y traducido Roberto Megía, miembro de la lista de pescasubmarina Cazasub-L.

Enviado por lapescasubmarina en Febrero 19, 2005 (10814 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 9.66

La Fisiología y psicología del buceo en apnea.

El buceo en apnea es más que un deporte – es un arte y una disciplina.

Enviado por lapescasubmarina en Febrero 19, 2005 (9204 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 10

Entrenamiento para la pesca submarina (supercompensación).

Extraido de la desaparecida revista Cazasub.

Enviado por lapescasubmarina en Febrero 19, 2005 (18237 lecturas) , comentarios ¿? , Puntuación: 7.75

Entrenamiento de la apnea dinámica en seco.

Para que os vayais preparando fuera del agua.

Enviado por Agustín Espinosa en Febrero 19, 2005 (32197 lecturas) , comentarios (1) , Puntuación: 9.82

Compensar, cómo y porqué.

Física simple del oído y maniobras para compensar la presión.

Enviado por lapescasubmarina en Febrero 17, 2005 (20273 lecturas) , comentarios (3) , Puntuación: 9.56